Archives par mot-clé : envie

Conseil 26 – 20 décembre 2013 : « Laissez passer l’envie »

Le conseil du jour est donné par Martial Bodo, psychologue-tabacologue à l’Institut Jules Bordet.

Publié dans Conseils | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Conseil 12 – 6 septembre 2013 – Evitez de grignoter

Ecoutez ci-dessous le conseil vidéo de Madame Véronique Morre, tabacologue-nutritionniste. Source : www.rtbf.be

Publié dans Conseils | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Conseil 2 – 7 juin 2013 : « Pas besoin d’artifices, vous avez des capacités! »

Voici le conseil de Madame Christine FRANCO-PAHAUT, tabacologue : « Pour gérer une envie de fumer , pas besoin d’artifices vous avez de nombreuses capacités en vous,  par exemple : DEFOCALISER votre pensée en vous concentrant sur la main droite, puis serrer en … Continuer la lecture

Publié dans Actualités, Conseils | Marqué avec , , | Laisser un commentaire