Archives par mot-clé : sevrage

Conseil 28 – 3 janvier 2014 – Vous avez franchi le pas

Conseil de Tabacstop : Nous sommes au jour 1 de votre arrêt. BRAVO à tous ceux qui ont franchi le pas. Dès demain, votre corps sera libéré du monoxyde de carbone présent dans la fumée du tabac et qui prend … Continuer la lecture

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Témoignage de I.D., 41 ans, a arrêté après 25 ans

J’ai arrêté de fumer il y a 1 an, à 40 ans. Du jour au lendemain. Après 25 ans de cigarette. Il n’y a pas eu un véritable élément déclencheur. Bien sûr je suis maman et je n’étais pas fière. … Continuer la lecture

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Conseil 1 – 31 mai 2013 : Sevrage à tout moment

Voici le message du CAF de Mouscron : Quel que soit le nombre de mois ou d’années que vous fumez , il est toujours possible et bénéfique d’entamer un sevrage tabagique. Nous sommes là pour vous informer,vous soutenir,vous accompagner dans … Continuer la lecture

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Témoignage d’Adrien, 24 ans

« Comme beaucoup de jeunes adolescents, à 16 ans j’avais commencé à fumer dans une période où le besoin de reconnaissance sociale et d’approbation de la part des autres était exacerbés. Aussi, c’était à l’âge où la vie commence à se … Continuer la lecture

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Cultivez votre santé!

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« Comment éviter de prendre du poids durant l’arrêt du tabac? »

Corinne Wahl, tabacologue à Genève, nous donne quelques conseils pour éviter la prise de poids lors de l’arrêt tabagique. vidéo réalisée par le site: http://www.stop-tabac.ch

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