Témoignage de B.U, 31 ans

B.U., 31 ans, a arrêté il y a 9 ans (après 6 ans)

J’ai commencé à fumer vers l’âge de 16 ans et ce jusqu’à 22 ans, avec un arrêt de quelques mois sous la pression d’une copine. J’ai arrêté (réellement) par la suite parce que la cigarette ne me disait plus rien; j’en achetais de moins en moins, et il m’arrivait de ne plus les terminer, tout en fumant de manière moins systématique. J’ai décidé d’attendre le début de la nouvelle année pour cesser de fumer, non pas pour le principe d’une bonne résolution mais pour éviter que les fêtes ou le stress des examens ne me fasse replonger. L’arrêt n’a pas été évident, surtout lors de la consommation d’alcool ou des sorties avec amis fumeurs, mais j’y suis arrivé seul. Il m’arrive encore d’en avoir envie de temps à autre, mais il suffit d’attendre que ça passe; voilà 9 ans que j’ai définitivement arrêté.

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