Témoignage de I.D., 41 ans, a arrêté après 25 ans

party-clip-art-8J’ai arrêté de fumer il y a 1 an, à 40 ans. Du jour au lendemain. Après 25 ans de cigarette. Il n’y a pas eu un véritable élément déclencheur. Bien sûr je suis maman et je n’étais pas fière. J’ai vu des amis arrêter, mais moi je ne l’envisageais pas. Puis ça s’est mis à me dégoûter, je ne sais pas pourquoi. Et le 3 juin 2012, après avoir fumé un paquet entier lors d’une fête d’anniversaire, j’ai pris la dernière du paquet en me disant « c’est ma dernière clope ». Je n’ai plus jamais eu envie d’une cigarette depuis et je pense pour voir dire que la clope et moi c’est définitivement terminé.

Et vous, allez-vous profiter des fêtes pour arrêter la cigarette ?
En tout cas, quelle que soit votre décision, passez un Joyeux Noël !

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