Interview réalisée par Bérengère Janssen Alors Isa, est-ce que tu peux nous parler de ton histoire avec la cigarette ? Quand j’étais jeune je fumais comme ça de temps en temps, pour faire un peu comme les autres, c’était la mode. Et puis après j’ai arrêté. Et puis quand j’ai divorcé j’ai malheureusement re fumé beaucoup. C’était un paquet par jour, et puis un demi. Et puis quand j’ai commencé mon travail au travail, j’ai suivi une formation en entretien motivationnel et c’est là que j’ai commencé à diminuer de plus en plus la cigarette.  Après c’est mon frère qui m’a fait connaître la cigarette électronique et c’est ça qui m’a…

Ce 16 septembre prochain c’est le World Cleanup Day, à savoir que la journée est dédiée au niveau mondial au nettoyage et à la propreté de l’environnement. En Wallonie, une grande opération de ramassage de déchets avait d’ores et déjà été organisée en avril dernier et selon Bewapp,  plus de 311.000 tonnes de déchets y avaient été récoltés dans 260 communes.   A leur tour, ce 16 septembre 2023, la ville de Bruxelles et Bruxelles Propreté organisent leur grande journée de nettoyage et sensibilisent les bruxellois à la propreté urbaine. A cette occasion, des associations de protection de l’environnement seront présentes à Laeken et proposeront toutes sortes d’animations et actions de…

Quand on essaie de se sevrer de la cigarette, on peut se retrouver face à une relation ambivalente avec la nourriture. D’abord, les fumeurs sont en dessous de leur poids “normal”. Il est donc assez commun de prendre quelques kilos lorsqu’on arrête de fumer. Cela peut même être un frein à la décision d’arrêter. En parallèle, remplacer certaines envies de fumer par du grignotage est assez courant. Les anciens fumeurs ont alors souvent tendance à se tourner vers des snacks sucrés ou salés, ce qui n’améliore pas les choses. Ces changements peuvent amener certains à entamer des régimes restrictifs qui les frustrent encore d’avantage… voir les conduisent à des rechutes.…

Ensemble vers un nouveau souffle est une campagne de prévention et de gestion du tabagisme à l’initiative du Plan Wallon Sans Tabac (PWST) avec le soutien de la Région Wallonne et de Madame la Ministre de la Santé, Christie Morreale. Cette campagne est lancée avec le soutien de l’Agence pour une Vie de Qualité (AVIQ) dans le but de mettre en valeur l’information et les aides disponibles pour initier un changement et une réflexion quant à la consommation de tabac. Elle prendra place durant le mois de mai en Wallonie et fera écho à Bruxelles également.   La Wallonie compte actuellement 22 % de fumeurs dont 18,8% de fumeurs quotidiens. …

C’est quoi la tournée minérale ? Comme chaque année en février et pour la 7ème édition, la Tournée Minérale vous invite à un challenge d’un mois avec moins ou sans alcool. Ce défi, c’est l’occasion de prendre conscience de sa consommation et de bénéficier des bienfaits de cette abstinence : plus d’énergie, un sommeil de meilleure qualité, des économies d’argent, des calories en moins ou encore la fin des désagréments le lendemain de veille. Qu’est-ce que je bois alors ? Un mois sans alcool ne veut pas dire un mois sans plaisir. Sur le site de la campagne, vous trouverez des conseils sympas et des idées pour tester des boissons alternatives…

Cet article a pour objectif de vous présenter deux nouveaux produits des cigarettiers, les « puffs » et les « pouches », qui sont sans fumée …et même sans tabac ! Et oui, la cigarette classique a de moins en moins le vent en poupe et la législation belge continue de se renforcer pour débanaliser l’usage du tabac. Alors l’industrie du tabac cherche à tout prix des technologies innovantes pour poursuivre et même accroître son commerce de nicotine sous de nouvelles formes, notamment auprès des consommateurs potentiels que sont à ses yeux les jeunes générations et les ex-fumeur.euse·s.  Passons à présent sous la loupe ces nouveaux produits de la nicotine. Les « puffs » et…