Témoignage de Julia, ex-fumeuse
J’ai 75 ans et j’ai arrêté de fumer depuis environ 2 ans. Je fumais depuis l’âge de 18 ans et un beau jour, j’ai décidé d’arrêter pour le bien de mes petits enfants.
J’ai donc consulté mon médecin traitant: nous avons pu aborder plusieurs sujets tels que la santé, il m’a parlé des aides possibles et nous avons beaucoup travaillé sur ma motivation. Il faut dire que la volonté est vraiment importante lorsqu’on décide de ne plus fumer.
Grâce aux conseils de mon médecin et un suivi médicamenteux, j’ai réussi à arrêter complètement ma consommation de tabac en quelques semaines.
Aujourd’hui, je suis fière car je n’ai pas retouché une seule cigarette en 2 ans. Je me sens mieux dans mon corps, je ne suis plus essoufflée lorsque je marche et je respire beaucoup plus facilement.
